Во время очистки необходимо употреблять достаточное количество воды. Это является необходимым условием для всех видов очисток. Вода является основным лечебным фактором. Практически все проблемы, возникающие у людей во время очисток, связаны с нехваткой воды, которая проявляется интоксикацией, закислением, очистительными кризами. Нагрузка падает на выделительные системы организма, являющиеся регуляторами водного баланса: лимфатическую, мочевыделительную, дыхательную, кожу и желудочно-кишечный тракт. Именно поэтому при всех очистительных мероприятиях требуется достаточное количество воды - от 2 до 3 литров в день.
В программе Коло-Вада питьевой режим оптимально будет выглядеть следующим образом:
НА ПЕРВОМ ЭТАПЕ (7 дней подготовки): пакет №1 желательно выпить за 1-1,5 часа до еды и запить 250-300 мл воды. Травяные таблетки требуют достаточного количества жидкости - в день около 600 мл. Кроме того, необходимо выпить 1-1,5 л коралловой воды для восполнения общего количества жидкости.
НА ВТОРОМ ЭТАПЕ необходимо увеличить количество жидкости. Пакет №2 также запивать дважды по 300 мл воды. Пакет порошка Коло-Вада необходимо смешать со 150-200 мл холодной коралловой воды, компота из кураги с черносливом или холодного свежевыжатого сока наполовину с водой (искусственный сок употреблять не рекомендуется из-за наличия в нем лимонной кислоты и сахара или сахарозаменителей - это приводит к закислению организма), быстро выпить и через несколько минут желательно выпить еще 150-200 мл коралловой воды. Каолин, разбухая в 40 раз, требует соединения с водой, иначе он связывает воду, которая находится в кишечнике, вызывая обезвоживание и, как следствие, головную боль или другие признаки интоксикации. Четыре порошка и два пакета №2 в общей сложности желательно запить приблизительно 2 л воды. И еще 0,5 л необходимо для поддержания водного баланса.
НА ТРЕТЬЕМ ЭТАПЕ два пакета №3 желательно запивать по 250-300 мл воды плюс 1,5 л коралловой воды для восполнения общей потребности организма в жидкости.
|
